[수련 20일째] 명상에 대하여...

2006년 2월 5일

오늘은 명상에 대한 이야기이다. 거의 끝날때가 되서인지 오늘은 스스로에게 던져보는 질문도 없었다. 저자는 그저 명상에 대해 간단히 소개하고 규칙적으로 꾸준히 해나가기를 권고하고 있다.

사실 난 명상등이 전혀 낯선 것이 아니다. 17~18년전 고등학생 때 명상으로 흔히 기적이라고 부르는 체험도 여러번 경험을 했으며 나를 지켜주는 세명의 수호천사들도 만난적이 있다.(이렇게 말하면 혹 미친 사람 취급할 사람도 있으리라...) 당시의 경험들은 이후 케텔과 하이텔등에서 여러번 글로 써 올린적도 있으나 지금은 모두 사라져 남아있지 않다. 물론 그런 경험을 잊을수도 없고 지금도 기억하고 있지만 당시의 기억도 많이 희미해져 약간이지만 왜곡의 위험도 있고 또다시 그 경험을 써야할만한 동기도 생기지 않은 상태이다.

이후에는 서양의 정신수련법이라고 할수 있는 '실바 마인드 컨트롤' 과정을 이수한적도 있으나 아쉽게도 예전같은 그런 경험들은 그다지 한 적이 없다.(사실 거의 수련을 하지 못했다. 그저 강좌만 이수한다고 할수 있다는 것은 사실 거짓말이다. 이도 꾸준한 수련을 거쳐야만 한다.)

아직은 명상이라고 할만한 것을 다시 시작하지 못하고 있지만 그때의 내 경험들은 나를 다시 한번 전진하게 할수 있을 것이다. 차근차근 시작해봐야겠다.