2008년 12월 10일 수요일
마음이 심숭생숭...
1. 첫번째 습관 - 하루에 1시간씩 걷기
- 1시간
2. 두번째 습관 - 규칙적 기상(2일째)
- AM 6:30 기상
마음이 심숭생숭...
1. 첫번째 습관 - 하루에 1시간씩 걷기
- 1시간
2. 두번째 습관 - 규칙적 기상(2일째)
- AM 6:30 기상
'수련일지 > 수련일지 7' 카테고리의 다른 글
| [ 수련 44 일째 / 두번째 습관 1 일째 ] 기분이 개운하다. (0) | 2008.12.15 |
|---|---|
| [ 수련 40 ~ 43 일째 ] 계속된 실패... (0) | 2008.12.15 |
| [ 수련 38 일째 / 두번째 습관 1 일째 ] 이제는 별반 느낌이 없다. (0) | 2008.12.10 |
| [ 수련 37 일째 / 두번째 습관 1 일째 ] 긴장이 풀렸는지... (0) | 2008.12.08 |
| [ 수련 36 일째 / 두번째 습관 6 일째 ] ................................ (0) | 2008.12.08 |