2007년 4월 19일 목요일 흐림
새벽에 30분정도 걷기를 할때 잠시 쌀쌀한 느끼을 받으며 어깨가 시린 느낌이 들었었는데 걷다보니 몸이 더워져 괜찮은줄 알고 있었으나 이게 약간 몸살기운으로 연결이 되었나보다. 어제 히프쪽 아프던 감각은 다리 전체로 확산이 되었고 오후에는 몸살기운까지 겹쳐져 몸전체가 약간 으스스 춥고 쑤셔왔다.
그래도 오래만에 친구와의 술약속이 있어 술을 약간 하고나니 오히려 몸이 아프던 것이 덜해진 느낌이다.(술기운인가?)
약간 피곤함을 느낀다. 푹자고 나면 나아지려나...
1. 기상시간 : p.m 11:20 ~ a.m 05:00(5시간 40분) + 낮잠 30분
2. 족욕하기 : 30분
* 오늘의 나
- 몸무게 : 몸무게 안재봄
- 51일째 510원 저금(총 13,260원) ---> 11,000원 동양종금 CMA통장 통장에 입금
- 족욕하기 : 30분
- 걷기(하루 목표 11,000보) - 11,366보
새벽에 30분정도 걷기를 할때 잠시 쌀쌀한 느끼을 받으며 어깨가 시린 느낌이 들었었는데 걷다보니 몸이 더워져 괜찮은줄 알고 있었으나 이게 약간 몸살기운으로 연결이 되었나보다. 어제 히프쪽 아프던 감각은 다리 전체로 확산이 되었고 오후에는 몸살기운까지 겹쳐져 몸전체가 약간 으스스 춥고 쑤셔왔다.
그래도 오래만에 친구와의 술약속이 있어 술을 약간 하고나니 오히려 몸이 아프던 것이 덜해진 느낌이다.(술기운인가?)
약간 피곤함을 느낀다. 푹자고 나면 나아지려나...
1. 기상시간 : p.m 11:20 ~ a.m 05:00(5시간 40분) + 낮잠 30분
2. 족욕하기 : 30분
* 오늘의 나
- 몸무게 : 몸무게 안재봄
- 51일째 510원 저금(총 13,260원) ---> 11,000원 동양종금 CMA통장 통장에 입금
- 족욕하기 : 30분
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