2004년 6월 25일 금요일
확실히 슬럼프기간이기는 한것같다. 몸은 그저 배가 좀 당기는 느낌밖에는 특별한 것은 없지만 마음이 전체적으로 안정이 되지못하고 붕 떠있는 느낌이다. 특히 마인드컨트롤 이완조절 훈련시 자꾸 잠이 쏟아지는것을 어떻게 처리해야 할지 모르겠다.
AB슬라이드, 정압과 악력기 좌우 48번, 참장공 3분 50초, 코에 대한 행법
확실히 슬럼프기간이기는 한것같다. 몸은 그저 배가 좀 당기는 느낌밖에는 특별한 것은 없지만 마음이 전체적으로 안정이 되지못하고 붕 떠있는 느낌이다. 특히 마인드컨트롤 이완조절 훈련시 자꾸 잠이 쏟아지는것을 어떻게 처리해야 할지 모르겠다.
AB슬라이드, 정압과 악력기 좌우 48번, 참장공 3분 50초, 코에 대한 행법
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