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수련일지/수련일지 5

[ 수련 40일째 ] 새벽에 잠을 설치다.

by 시간의지배자 2008. 4. 18.
2007년 5월 12일 토요일 비온뒤 맑음

오늘은 하루종일 비가 온뒤 밤이되니까 오히려 하늘이 구름한점 없이 맑았다. 사실 오늘은 비가 계속 내려 걷기를 못할것으로 생각했으나 밤에 비가 그쳐 목표를 채우기 위해 조금 무리한듯 하다.

새벽에 자꾸 잠이 깨서 잠을 설쳤다. 계속 잠이 들락날락 하길래 아예 몇시간 동안 일어나 책과 인터넷을 하다가 자기까지 한것이다. 그때문인지 잠은 다른날보다 길게 잤음에도 은근히 피곤하다.


1. 족욕하기
- 30분가량

2. 책읽기
- New 알기쉬운 Java 2(p69~p80)  ==> 5번째 보는중
- C언어 기초 핵심원리(p460~p470)  ==> 2번째 보는중

* 오늘의 나
- 몸무게 - 안재봄
- 74일째 740원 저금(총 27,750 원) - 28,000원 동양종금 CMA에 입금중
- 수면시간 7시간 11분(Pm 11:15 취침 ~  Am 0:30 기상, Am 3:00 취침 ~ Am 8:56 기상)
- 족욕하기(30분)
- 걷기(하루 목표 12,000보) - 12,745보(Pm 11:49분 기준)