수련일지/수련일지 7
[ 수련 39 일째 / 두번째 습관 2 일째 ] 그냥 기분이 안좋다.
시간의지배자
2008. 12. 10. 21:24
2008년 12월 10일 수요일
마음이 심숭생숭...
1. 첫번째 습관 - 하루에 1시간씩 걷기
- 1시간
2. 두번째 습관 - 규칙적 기상(2일째)
- AM 6:30 기상
마음이 심숭생숭...
1. 첫번째 습관 - 하루에 1시간씩 걷기
- 1시간
2. 두번째 습관 - 규칙적 기상(2일째)
- AM 6:30 기상