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수련일지/수련일지 2

[수련 20일째] 온도를 올려보았더니...

by 시간의지배자 2007. 11. 12.
2004년 12월 16일 목요일

어제 전혀 땀이 나질않아 물을 조금 끓여 넣어 물의 온도를 1~2도정도 높여보았다. 당장 효과가 왔다. -_-;; 10분도 안되어서 땀이 흐르기 시작한것이다. 아무래도 물의 온도가 너무 낮았던 모양이다.. 흠...

배의 행법(1)(2)(3)을 1번했다. 이상하게 아랫배가 차니 별다른 느낌이 들지않는다.